BRUTUS みんなのZEN
今回は、禅特集。
瞑想とかマインドフルネスとか、なんとなく気になってるので、購入。そりゃーストレスのない人生送りたいですからね。まだあんまり字は読んでないけど、絵のとこぱーっと読んで、あとでちょっと使えそうならやってみるといった感じで。
![BRUTUS(ブルータス) 2017年 2/15 号[みんなのZEN。]](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41Z9hHX0TCL._SL160_.jpg "BRUTUS(ブルータス) 2017年 2/15 号[みんなのZEN。]")
今回は、禅特集。
瞑想とかマインドフルネスとか、なんとなく気になってるので、購入。そりゃーストレスのない人生送りたいですからね。まだあんまり字は読んでないけど、絵のとこぱーっと読んで、あとでちょっと使えそうならやってみるといった感じで。