2006-09-24 スパイシーチキン焼きそば 料理 油を引いて、あまったニンニクをいため、 鳥の胸肉168円を投入。 半玉キャベツをちぎりちぎり投入し、カレーパウダー ハバネロ、塩、ブラックペッパー、ガラムマサラをパパッとかける。 肉が生じゃなくなったころあいを見計らって、 やきそば投入。適度に焼いて完成。 しじみ汁を肴に昨日の残りのPure Blueを飲みつつ いただく。